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第22章 比试

小说:不可复制的金牌教练作者:贰加壹字数:2636更新时间 : 2020-02-01 18:01:17
  第二天四点,张奔就起了床。

  现在是阳历7月,农历六月,正是一年之中天气最热的时间阶段。

  四点钟,天色已经蒙蒙亮。

  四点半的时候,天已经大亮。王犇与李亮打着哈欠下了楼,昨天一天的训练,两个人尽管睡得很早,依然感觉休息不足。

  “历城选拔赛之前,每天都是这个时间点,进行耐力拉训...并且,不耽误一天的正常训练...”

  张奔骑着借来的摩托踏板,一轰油门:“跟在我后面...”

  任城,张奔还是比较熟悉的。

  当年他被学校辞退,失去工作之后,曾在这里跟着装潢公司干过几年外装潢。任城不说大街小巷都清楚,大致的一些道路还是很清楚的。

  任城体管中心一路向东,是向阳大道,折转向南直通太白楼。单程路程是五公里,来回恰巧十公里...

  十公里并不是短路程,二十里路...

  张奔骑着摩托在前忽快忽慢,两个人李亮还比较轻松些,王犇却有些吃力。

  张奔也不回头,也不看他们是不是跟上,就按照自己的速度不断前行。

  足足接近二十分钟,张奔在太白楼停下时,两个人气喘吁吁的也跟着停了下来。张奔皱了皱眉,看了一眼时间,也不给两个人休息的时间,一轰油门回去了...

  王犇与李亮对视一眼,咬了咬牙继续跟上...

  来的时候用了接近二十分钟,返程的时候用了接近三十分钟...

  张奔有些不满,也没管他们,只是吩咐一句:“休息一会儿去食堂吃饭去吧...”

  四点半准时出发,此时还不到五点半。一般正常训练的时间是上午八点半...还有三个小时的休息加早餐时间...

  ......

  上午八点半,张奔准时的出现在训练场。

  王犇与李亮精神奕奕,前后而来。

  当李亮围着赛道跑了两圈,王犇已经训练了两组起跑加速,训练场才陆陆续续的有运动员到来,而那些教练,到了九点还没有露面。

  与张奔不同,张奔在任城没有房,其他的教练在任城可是有房子的...有的比较远,所以有时来的比较晚...

  果然,一直到了上午九点半,其他教练这才来到了训练场。

  七八个教练,七八个少年...

  其中中长跑就有三人,短跑两人,长距跑有一人,射击两人...

  “张教练...”

  一个中年教练,笑眯眯的走了过来:“听说王犇速度很快,跑进11秒了?”

  张奔微微一笑,并不谦虚:“是的,管教练。王犇成绩进步很快,半个月前最好的成绩是手计10秒62...”

  这个教练张奔后来才认识的,也是训练短跑的教练。

  曾经也正是因为这个管教练,导致市体工队的短跑运动员,吃出了大肚腩...

  张奔不知道他是什么意思,笑呵呵的说道:“王犇训练很努力,他有现在的成绩,也是应得的...”

  “赵猛...”

  管教练大吼了一嗓子:“快过来...”

  一个身形高大,与张奔差不多,骨架很大,很壮硕的一个青年走了过来,瓮声瓮气的问道:“教练!”

  “这是我从东乡县物色的一个学生,他100米最好的成绩是手计10秒71...”

  管教练一拍巴掌:“只是一味训练,没有比赛氛围也不能促进运动员之间的竞争精神...咱们要不拉几个人比一场?”

  张奔哭笑不得,这个管教练傻的不成。

  这个赵猛一看就是接近二十岁了,已经是一个成年人。看他的模样,已经专业训练不短的时间了。看他的身材,肌肉发达,不知道的还以为不是学生,而是职业运动员呢...

  “也好...”

  张奔点头答应,并没有拒绝。

  王犇比赛经验太少,如果不能经常参加一些比赛,对于比赛需要注意的一些细节,很难注意到。

  如果经常与别人比赛,到时候到了比赛场地,也不至于怯场。

  张奔之前就想要这么提议来着,没想到这边刚犯困,就有人塞了枕头...

  历城选拔赛,可是全省性质的,理论上不分年龄,就算是省队的运动员也要参加选拔。到时候高手云集,没有经过训练的运动员,很难适应那种氛围。

  “老刘,赶紧调整电计表...”

  管教练有些迫不及待一般,向一个教练挥了挥手。

  老刘名字叫刘传根,是市体工队的长跑教练,也是电子设备的维护保养人。

  趁着这个机会,张奔打开了赵猛的属性页面。

  姓名:赵猛

  职业:运动员

  年龄:19

  力量:9+

  耐力:8+

  柔韧:9+

  反应:9+

  体能:92%+

  状态:90%+

  爆发力:9+

  运动值:90%

  综合认证:优秀(可以培养,成就不要期望太高。)

  张奔嘴角一翘,心中暗道:“这个管教练倒是光明磊落,这个赵猛的确不错,手计10秒71这个成绩,在这个年龄阶段,算是不错。”

  当然,这也仅仅是限于不错。

  赵猛的综合评价算是优秀,但是又做出了说明,成就不要期望太高。

  在短跑领域第一强国米国,优秀的短跑运动员,十九岁的年龄,已经开始在各大赛场参加比赛,积累经验。

  赵猛这个优秀,与之相比,差得远了。同样是优秀,赵猛与王犇相比都有差距。

  姓名:王犇

  职业:运动员

  年龄:15

  力量:10+

  耐力:9+

  柔韧:10+

  反应:10+

  体能:90%+

  状态:95%+

  爆发力:10+

  运动值:98%

  综合认证:优+

  张奔看着王犇的属性页面,微微一愣,系统给王犇的综合认证,由原本的优秀,变成了现在的优+,这个认证,有些变化。

  按照数据对比,王犇明显更胜一筹。不过现在,不是研究系统的时候,张奔立即关掉了两个人的属性页面。

  “张教练,这是第一次使用电计吧...”

  管教练并不是嘲讽张奔,而是真心指点他:“电计更准确,精准到万分秒...所以,冲线的时候,肢体任意一处先触线,都算作最终成绩...”

  这一点张奔懂得,依然还是点了点头:“我的弟子刚刚剧烈训练,需要休息一会儿...”

  ......

  “各就位...”

  休息了半小时,管教练喊起了口号。

  “预备...”

  起跑线处,只有王犇还有赵猛,两个人躬身而起,做好了冲刺准备。

  “啪...”

  十分正式的指令枪清脆的声音响彻整个体育场。

  王犇反应极为迅捷,比赵猛反应更快,冲上了赛道...

  “好快!”

  管教练有些心惊,这种起跑反应,起码在0.18以内了...本以为赵猛是体校学生,经常进行训练,起跑反应会更迅猛,没想到起跑就输给了这个王犇。

  管教练下一刻不胡思乱想了,王犇速度越来越快,纵然赵猛速度同样很快,还是被王犇拉开了足足三四个身位的差距...

  王犇一直保持着领先优势,率先冲过终点...

  不用去终点看成绩,大屏幕上就显出了两个人的成绩。

  第三道:赵猛,起跑反应0.1814秒,最终成绩10秒93...

  第五道:王犇,起跑反应0.1786秒,最终成绩10秒64...

  “王犇又进步了?”

  管教练简直难以置信,王犇来到市体工队这才半个多月,从一开始的最好的手计成绩10秒62,到了电计成绩10秒64?

  只用了半个多月!

  手计计时,与电计计时还是有差距的。手计计时换算电计计时,要加上0.20秒到0.24秒。一边都是这种换算,加上0.22秒。

  根据管教练说的,赵猛的手计成绩是10.71,现在电计成绩是10秒93,已经完全发挥了他最好的成绩。

  王犇原本县运会最好的成绩是手计10秒62,换算成电计成绩是10秒84.现在王犇的电计成绩是10秒64。

  也就是说,这半个月的训练,王犇的成绩进步了0.2秒!

  是运动员妖孽,还是教练员训练计划太合理?

  张奔笑了笑,这还是王犇身体很疲劳,没有恢复巅峰的时候的速度。还有张奔,没有开启直线冲刺技能...

  不然张奔都怀疑,王犇能不能在各方面作弊的情况下,打破一次全国百米纪录?

  

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