第三十八章：神乎其技
这个健身房内各种设施齐全，游泳池、拳击馆什么的也都有，里面还有搏击擂台，经常有喜欢散打拳击的在这里切磋打拳。
其中最让他满意的却是，不知道是否老板喜欢，这里面还有一个木人桩，这也避免他还要想办法准备木人桩的事了。
虽然一年六千左右的价格对于一般的健身房来说不算低，但是看在这属于周围这范围内最合适的了，他还是在这里办了卡，毕竟这些钱他现在却是能负担得起。
若是原来还在做平面设计的时候他或许还会考虑一番，但是现在却是不用了，这或许就是努力赚钱的好处吧，不至于为了这些事考虑太多，只需要合适就好。
在他参观完健身房，确定好这些设施基本都符合自己的要求，将健身卡办好后，他就离开了。并没有现在就在健身房进行练习锻炼，而是直接去菜市场买菜去了。
只是他这次所买的都是些自己平时吃的菜，像是他摆摊所需要的鸡肉鸡爪他却是一样都没有买。之所以这样，则是因为他考虑一番，决定最近不准备再去摆摊了。
原本他摆摊就是为了让自己在被辞退后能有一个收入来源，毕竟他的存款趋近于无，生活所迫之下，摆摊还算是一个好的选择。
不过现在他却是不用再去靠着摆摊赚钱了，给沈心琳做的那一日三餐，虽然他并不没有打算收钱，但是她执意要给的费用，以及上次那小混混、城管赔偿的钱，再有前面摆摊所赚到的钱，他若是维持这样的生活已经够用一两年了。而那自媒体账号最近也是开始有了一两百的收入，在他想来，只要继续做下去还会变得更好，所以他准备暂时放弃摆摊这件事。
因为每天摆摊所需要的食材采买、处理制作，都是需要耗费他一些时间，除此之外，他答应了给沈心琳做午餐和晚餐，虽然是在家做，并且只是在他自己吃饭的时候分量和种类都多做一点而已，但是也会多出一些处理食材的时间。
这两件事情看似需要不了多少时间，但当它们加在一起时，他用来看书学习的时间就被压缩得更少了。要不是为了赚钱生活，和因为沈心琳上次对他的帮助，这两样事情他基本都是不会去做的。只会想着用这时间来学习更多的书籍，掌握更多的技能，获取属性点对自己进行加点，早点走向人生巅峰。
毕竟相比而言，做这些事情所得到的报酬，想要凭此走上人生巅峰什么的还很遥远，他若是一直这样下去，走向成功所花费的时间说不定会更多。
现在他还没车没房，租房子也只是租了这么一个小房子，更别说去想别墅什么的了。
所谓有舍才有得，他一番思考后，决定了放弃继续去摆摊，然后直接在家只做准备沈心琳的饭菜这件事。毕竟相比而言，不但是答应了要做这件事不好反悔，还有沈心琳为此付出的报酬，以及他为此所所花费的时间都比摆摊好。
这样他也就有更多的时间去学习这些书，将它们掌握，从而获得更多的属性点，特殊能力，以及在十本内容足够丰富的书籍被他掌握后，辅助之书的升级。
这些就是除了提升自己的能力，早日走上人生巅峰外，他如此认真投入学习之中的动力之一。
今天之所以并没有当时就在健身房开始练习，除了要回来给沈心琳做她的午餐外，还有就是他要将那书本中的内容再看一遍，将只要观看就能掌握的全部掌握住，然后到时候只需要在健身房练习即可。
就这样他下午就在出租屋内继续看书，尽量争取早日将书本内容全部掌握。
期间他还拒绝了潘晓婷想要请他吃饭表示感谢的举动，气得看到他拒绝的消息的潘晓婷在手机对面咬牙切齿的，大骂他钢铁直男，差点将自己心爱的抱枕都是丢出去。
在晚上吃过晚饭后，他直接用袋子装着原来的运动装和毛巾来到了健身房之中。不过当他在健身房更衣室换衣服时，才发现这运动装似乎已经变得有些不合身了，毕竟这运动装就是他以前在网上淘来的，本就质量一般，加起来不到一百块的价格，也不能指望它有多好。
最重要的是他的体型和身高都在他的属性加点中产生了一些变化，原来那些衣服变得不合身似乎才是正确的，不过那些还能穿，都没有这套不合身而已。
只是现在却是没有别的运动装给他换了，他也只有先将就的穿着，然后锻炼回去后再去买上一套新的换掉。
将就着穿着这套不怎么合身的运动装，他来到了器械锻炼区域。只是中途一些同样是健身房会员的人，看到他穿着这身不合身的衣服时，就用有些看异类的眼神看着他。
周鸣也是被看得有些尴尬，再看到这些人基本都是穿着几百上千的名牌运动装后，他也明白了这些人之所以会有这样的目光，除了是看他这身衣物有些不合身以外，还有其一看就是些杂牌的原因。
要知道一般愿意来健身房锻炼的，大多数都不是那些会在这些花费上亏待自己的人。更别说这个健身房相比别的健身房而言，所需要的费用本就要贵上一些，那些人就更不差钱了，毕竟除了那些打肿脸充胖子的人，一般人也不会花上一半个月两个月的工资去办张健身卡的。
虽然对着这些人的目光感到不自在，但是最终他还是硬着头皮来到了器械锻炼区域，在那个因为长久没人使用，有些被冷落了的木人桩之前停了下来。
先是在旁边做了一下热身运动，然后他则是按照那本书籍上面所记载的一招一式，对着木人桩缓慢的演练熟悉起来，只是因为他第一次用这个东西，为了熟悉，所以他的动作看起来有些慢得可怜，根本看不出一招一式之间有什么力道。这不由得让那些原本有些好奇，以为遇到了练习国术的人，失望的又转过了头去，继续进行着自己的锻炼了。
说到木人桩，大家可能觉得木人桩是咏春派的专属，其实不然，任何武术都可以通过木人桩进行功力练习。
木人桩是由桩身、上桩手、下桩手和桩腿组成。其中的上桩手代表对手从上面的攻击，下桩手代表对手从下方的攻击，桩腿则是代表对方的起腿和对距离的控制。
木人桩实际上是模拟的一个对手，所以它的样子才会像人的模样，只不过这个对手是静止而非活动的。
所以有会人说：“木人桩不会还手，远不如人与人之间互相对练，这样练出来的功夫，在实战中只有被打的份。”这句话虽然也有一定的道理，但练习木人桩，一方面是在于练习功力，就犹如自由搏击要进行击打沙袋训练一般；另一方面，练习木人桩只是我们从学习到实战的过渡阶段，只有当习武之人走完这个阶段，才能更好的进入到实战对抗。
换句话说，如果静止的目标都打不准、打不好，那怎么能打准活动的目标呢？一切都是需要循序渐进的。
因此，木人桩的练习不但是基础，还是一个过渡，它所起到的作用就是距离感的培养，如何选择攻击位置、角度的意识，打牢基础、增强功力。
在实际对抗中，我们对距离的把握非常重要。对于新手来讲，学会简单的手法之后，就直接进入实战对抗的话，会很难掌控好自己与对手之间的距离。由此，自己将会变得非常被动。
而木人桩的作用之一，便是使我们通过练习，从而培养出与对方的实战距离感，使我们在进行实战对抗时能更好地把握进攻及防守的距离。
木人桩虽然正面朝向我们，但它有两个侧面的45°角可供我们选择。
我们在实战对抗的过程中，正面的攻击往往不太凑效，相反，如果攻击对方的两个侧面（对方的死角位置）则相对比较容易成功，自己也会安全许多。这也是外门和内门之分。
然而在实际对抗中，双方移动速度非常之快，很难攻击到对方的侧面即45°角。
因此，静止的木人桩便给我们提供了这样一个练习的机会。可以让我们从正面及侧面进行攻击练习。更重要的是可以练习两个方位的灵活转换。
木人桩这的作用实际上与沙袋区别不大，只是相对于沙袋而言会更加多功能化，对于练习拳法招式更加有用。
木人桩的桩身可供我们运用所学的手法进行击打，同时桩手还为我们提供了练习拳法的力度和硬度的便利。
不过需要注意的是，无论桩身还是桩手都不能完全固定死，一定要让它稍微有一点活动空间。
这样的好处一是不会伤手，二是通过这种方式练出来的力不是“死力”。
木人桩的具体的练习主要是：“手法熟练度的练习、距离练习、位置角度变换、功力练习。”
这些练习方式都可以根据自己所学功夫种类的特征，进行适当的调整和改动。
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其中最让他满意的却是，不知道是否老板喜欢，这里面还有一个木人桩，这也避免他还要想办法准备木人桩的事了。
虽然一年六千左右的价格对于一般的健身房来说不算低，但是看在这属于周围这范围内最合适的了，他还是在这里办了卡，毕竟这些钱他现在却是能负担得起。
若是原来还在做平面设计的时候他或许还会考虑一番，但是现在却是不用了，这或许就是努力赚钱的好处吧，不至于为了这些事考虑太多，只需要合适就好。
在他参观完健身房，确定好这些设施基本都符合自己的要求，将健身卡办好后，他就离开了。并没有现在就在健身房进行练习锻炼，而是直接去菜市场买菜去了。
只是他这次所买的都是些自己平时吃的菜，像是他摆摊所需要的鸡肉鸡爪他却是一样都没有买。之所以这样，则是因为他考虑一番，决定最近不准备再去摆摊了。
原本他摆摊就是为了让自己在被辞退后能有一个收入来源，毕竟他的存款趋近于无，生活所迫之下，摆摊还算是一个好的选择。
不过现在他却是不用再去靠着摆摊赚钱了，给沈心琳做的那一日三餐，虽然他并不没有打算收钱，但是她执意要给的费用，以及上次那小混混、城管赔偿的钱，再有前面摆摊所赚到的钱，他若是维持这样的生活已经够用一两年了。而那自媒体账号最近也是开始有了一两百的收入，在他想来，只要继续做下去还会变得更好，所以他准备暂时放弃摆摊这件事。
因为每天摆摊所需要的食材采买、处理制作，都是需要耗费他一些时间，除此之外，他答应了给沈心琳做午餐和晚餐，虽然是在家做，并且只是在他自己吃饭的时候分量和种类都多做一点而已，但是也会多出一些处理食材的时间。
这两件事情看似需要不了多少时间，但当它们加在一起时，他用来看书学习的时间就被压缩得更少了。要不是为了赚钱生活，和因为沈心琳上次对他的帮助，这两样事情他基本都是不会去做的。只会想着用这时间来学习更多的书籍，掌握更多的技能，获取属性点对自己进行加点，早点走向人生巅峰。
毕竟相比而言，做这些事情所得到的报酬，想要凭此走上人生巅峰什么的还很遥远，他若是一直这样下去，走向成功所花费的时间说不定会更多。
现在他还没车没房，租房子也只是租了这么一个小房子，更别说去想别墅什么的了。
所谓有舍才有得，他一番思考后，决定了放弃继续去摆摊，然后直接在家只做准备沈心琳的饭菜这件事。毕竟相比而言，不但是答应了要做这件事不好反悔，还有沈心琳为此付出的报酬，以及他为此所所花费的时间都比摆摊好。
这样他也就有更多的时间去学习这些书，将它们掌握，从而获得更多的属性点，特殊能力，以及在十本内容足够丰富的书籍被他掌握后，辅助之书的升级。
这些就是除了提升自己的能力，早日走上人生巅峰外，他如此认真投入学习之中的动力之一。
今天之所以并没有当时就在健身房开始练习，除了要回来给沈心琳做她的午餐外，还有就是他要将那书本中的内容再看一遍，将只要观看就能掌握的全部掌握住，然后到时候只需要在健身房练习即可。
就这样他下午就在出租屋内继续看书，尽量争取早日将书本内容全部掌握。
期间他还拒绝了潘晓婷想要请他吃饭表示感谢的举动，气得看到他拒绝的消息的潘晓婷在手机对面咬牙切齿的，大骂他钢铁直男，差点将自己心爱的抱枕都是丢出去。
在晚上吃过晚饭后，他直接用袋子装着原来的运动装和毛巾来到了健身房之中。不过当他在健身房更衣室换衣服时，才发现这运动装似乎已经变得有些不合身了，毕竟这运动装就是他以前在网上淘来的，本就质量一般，加起来不到一百块的价格，也不能指望它有多好。
最重要的是他的体型和身高都在他的属性加点中产生了一些变化，原来那些衣服变得不合身似乎才是正确的，不过那些还能穿，都没有这套不合身而已。
只是现在却是没有别的运动装给他换了，他也只有先将就的穿着，然后锻炼回去后再去买上一套新的换掉。
将就着穿着这套不怎么合身的运动装，他来到了器械锻炼区域。只是中途一些同样是健身房会员的人，看到他穿着这身不合身的衣服时，就用有些看异类的眼神看着他。
周鸣也是被看得有些尴尬，再看到这些人基本都是穿着几百上千的名牌运动装后，他也明白了这些人之所以会有这样的目光，除了是看他这身衣物有些不合身以外，还有其一看就是些杂牌的原因。
要知道一般愿意来健身房锻炼的，大多数都不是那些会在这些花费上亏待自己的人。更别说这个健身房相比别的健身房而言，所需要的费用本就要贵上一些，那些人就更不差钱了，毕竟除了那些打肿脸充胖子的人，一般人也不会花上一半个月两个月的工资去办张健身卡的。
虽然对着这些人的目光感到不自在，但是最终他还是硬着头皮来到了器械锻炼区域，在那个因为长久没人使用，有些被冷落了的木人桩之前停了下来。
先是在旁边做了一下热身运动，然后他则是按照那本书籍上面所记载的一招一式，对着木人桩缓慢的演练熟悉起来，只是因为他第一次用这个东西，为了熟悉，所以他的动作看起来有些慢得可怜，根本看不出一招一式之间有什么力道。这不由得让那些原本有些好奇，以为遇到了练习国术的人，失望的又转过了头去，继续进行着自己的锻炼了。
说到木人桩，大家可能觉得木人桩是咏春派的专属，其实不然，任何武术都可以通过木人桩进行功力练习。
木人桩是由桩身、上桩手、下桩手和桩腿组成。其中的上桩手代表对手从上面的攻击，下桩手代表对手从下方的攻击，桩腿则是代表对方的起腿和对距离的控制。
木人桩实际上是模拟的一个对手，所以它的样子才会像人的模样，只不过这个对手是静止而非活动的。
所以有会人说：“木人桩不会还手，远不如人与人之间互相对练，这样练出来的功夫，在实战中只有被打的份。”这句话虽然也有一定的道理，但练习木人桩，一方面是在于练习功力，就犹如自由搏击要进行击打沙袋训练一般；另一方面，练习木人桩只是我们从学习到实战的过渡阶段，只有当习武之人走完这个阶段，才能更好的进入到实战对抗。
换句话说，如果静止的目标都打不准、打不好，那怎么能打准活动的目标呢？一切都是需要循序渐进的。
因此，木人桩的练习不但是基础，还是一个过渡，它所起到的作用就是距离感的培养，如何选择攻击位置、角度的意识，打牢基础、增强功力。
在实际对抗中，我们对距离的把握非常重要。对于新手来讲，学会简单的手法之后，就直接进入实战对抗的话，会很难掌控好自己与对手之间的距离。由此，自己将会变得非常被动。
而木人桩的作用之一，便是使我们通过练习，从而培养出与对方的实战距离感，使我们在进行实战对抗时能更好地把握进攻及防守的距离。
木人桩虽然正面朝向我们，但它有两个侧面的45°角可供我们选择。
我们在实战对抗的过程中，正面的攻击往往不太凑效，相反，如果攻击对方的两个侧面（对方的死角位置）则相对比较容易成功，自己也会安全许多。这也是外门和内门之分。
然而在实际对抗中，双方移动速度非常之快，很难攻击到对方的侧面即45°角。
因此，静止的木人桩便给我们提供了这样一个练习的机会。可以让我们从正面及侧面进行攻击练习。更重要的是可以练习两个方位的灵活转换。
木人桩这的作用实际上与沙袋区别不大，只是相对于沙袋而言会更加多功能化，对于练习拳法招式更加有用。
木人桩的桩身可供我们运用所学的手法进行击打，同时桩手还为我们提供了练习拳法的力度和硬度的便利。
不过需要注意的是，无论桩身还是桩手都不能完全固定死，一定要让它稍微有一点活动空间。
这样的好处一是不会伤手，二是通过这种方式练出来的力不是“死力”。
木人桩的具体的练习主要是：“手法熟练度的练习、距离练习、位置角度变换、功力练习。”
这些练习方式都可以根据自己所学功夫种类的特征，进行适当的调整和改动。
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