第二十六章 火锅
“公子，使不得，你歇着，这些活儿让们来就好。”
方元正准备拿着扫把，跟着他们一起打扫，就被蔡伟阻止了。
也不执拗，放下扫把，指挥他们干活。
“这池子里的水用不上了吧？”方元指着水池子，也不知道这个世界有没有泳池派对，可惜了。
“以后或许还用得上，公子想如何处置？”蔡伟问道。
“算了，就留着吧。东都然，去找点藤蔓，把这亭子装饰一下，对对，拿荧光石放上面。段志远，把这里做一排秋千架，就是拿东西支起来，这样，这样，然后吊上绳子，下面弄个承重的木板，或则椅子，啊，对了，加宽一点，去做个不要脚凳的椅子吊起来，绳子上可以缠绕上好看的藤蔓，椅子上可以镶嵌荧光石。”
“这里放软一点的椅子，就是这种，对，在椅子上加点软的东西，坐上去才舒服。还有这边，这，我想想.........”
方元在庭院里忙忙碌碌，手下人手被指挥得团团转，还好，都是聪明人，方元一说，他们就明白。
“公子，桌子搬回来了。”程万里效率很快。
“我看看，放这边来，分开放，嗯~不行，不好看，竖着放好一点，对，对着门口，分开。”
“蔡伟，去把阁楼上都装上荧光石，什么？没了，去找弘师兄拿，越多越好，告诉他只是借，用完了还。”
“嗯~这边空了一点，东都然，你是伺弄花草的，有什么好看的树，大一点，比如松树？”方元想起老师崖边那棵松树。
“有的，公子要移植吗？”东都然说道。
“对，去弄一颗回来，修剪好看一点。”
“你们这么快就回来了？”方元看着回来的三人，诧异道。
只见三人两手空空，什么都没拿：“我要的东西呢？”
“公子，这位是方世清师兄，弘师叔让师兄把东西带来了。”皇甫悦说道。
“方师叔，弟子奉......”方世清话还没说完就被打断了。
“别那么见外，这里又没外人，东西呢？”方元问道。
“是，谢方师叔。”方世清一笑：“在这里。”
方世清一指手上，有个戒指，干什么？你要求婚？
就见方世清凭空变戏法似的，一包一包的东西往外拿。
“这莫非就是空间戒指？还真有这东西？”等方世清拿完东西，方元好奇问道，拿过来仔细观瞧。
看不出有什么特别的，就跟扳指一样，上面刻有一些符号，也不知道刻的是什么。
“师叔，这就是空间戒指，乃是异宝，价值连城，以芥子纳须弥的神通，配合阵法雕刻在这小小戒指上的。内里空间巨大，可容纳一座不大的山峰。”方世清解说道。
这么厉害，方元在小说里看过，就算不大的山峰，也是山峰，好奇问道：“有什么门道吗？”
“其实弟子也不清楚，太深奥，须得修成五行，方能炼制，还得配合阵法稳固，戒指上的雕纹就是阵法。”方世清解释道。
“是吗？我能用吗？”有好东西，方元也免不了想有。
“师叔自然会有，只是现在修行还不够，用不了。”方世清歉意道。
可惜，想想也是，这种宝物，不是谁都可以拿来用的。
其实方元不知道，这戒指还很危险，一旦外面的阵法破了，内里的空间和外面的空间相互挤压，会形成空间塌缩，威力视戒指里有多大空间来算。
“要什么修为才能用？”方元好奇问道。
“须得修得神思，才可以正常使用。”
那不是要修成元婴？
“你刚才是怎么用的？”方元问道。
“刚才是弘师叔炼制的特殊禁法帮着打开的，弟子可用不了。”
对了，他刚才说正常使用，那意思是还能不正常使用？改天问问弘师兄。
“方师叔这是准备宴客吗？”方世清随意了不少，主要是方元不喜欢，他打量着庭院的布置问道。
“怎么样，还可以吧？”方元像献宝似的，询问方世清意见。
“挺别致的，这是什么？”方世清指着秋千问道。
“你坐上去试试。”
“怎么样，舒服吧？我特地加了软垫，很贴合背部，还有身位。”见方世清坐上去，方元问道。
“嗯，很有趣。”方世清笑道。
“现在天还不是很黑，等晚上更好看。”方元说道。
“我可等不到晚上了，师叔，弟子这就告辞了。”方世清躬身一礼说道。
这就要走了？好吧，都有自己的事要做。
送走方世清，方元转身又吩咐道：“把东西都搬厨房去，我亲自下厨。”火锅底料得炒好，不然不好吃。
忙碌了一大晚上，方元作为一个地道的四川人，火锅岂能不会做，不过在这个世界做还是头一次，一直忙碌到丑时，才算大功告成。
“怎么样？好吃吗？”成了自然是拉着柴雄他们试吃。
“嗯~很好吃。”皇甫悦嘴里吃着，不住点头。
可能是因为这个世界食材都很好，方元也夹了块牛肉，烫得刚好，味道很纯正，肉很嫩，这个世界的牛肉真是不错。
此时已经深夜，院落里却亮如白昼，方元这才回到院落继续调整灯光，等一切都调试好后，才叫众人回去休息，明天还得准备食材，剩下的就交给程万里这个厨子了。
虽然夜深了，方元还是得修行，一个月泡澡泡下来，现在方元已经不需要寒水浸泡了。正脱了衣服在修炼石打坐，练习毛孔张合，之后就能尝试修习武学功法了。
静心凝神，调整呼吸，没有特别提到，到底需要把呼吸调整到哪个节奏，方元只有不停的去试。锻体通篇上说了，找到一个让自己身体最舒服的呼吸方式，很笼统的一句话，也很好理解。但就是这个舒服不好定义，这也是为什么锻体通篇上不写明的原因。
因为每个人都不一样，你喜欢这样舒服，他喜欢那样舒服。这个步骤也是在考验你对身体的控制，了解自己的身体。
让身体感到舒服了，全身毛孔才会打开，也是这时候，方元才叽叽歪歪的想，自己身体还挺矫情，心想，劳资什么时候没让你舒服了？叫你开个孔，也这么费劲。
毫无所获。
方元结束了今天的修行，上楼睡觉。
第二天，东都然找来了方元需要的松树，栽种下去，修剪出来，嗯，还不错，这个位置不管从哪看都挺好。
把树上摆好荧光石，就放了几颗小的，方元找了很久才找到那种一闪一闪的荧光石。
差不多了，方元在门口看着洞府，很满意。一番布置，不显得拥挤，也没有让人觉得花团锦簇。
“以后除了院里的桌子，就这样保持原样吧。”方元心情舒畅的说道，以后或许可以加个篮板，就是篮球不会做，还是算了。
难得放两天假，昨晚就忙了一晚上，今晚还得招待客人，还好，白天没什么事。
方元想偷懒一天的，但是看着柴雄他们都回房修行去了，顿时没了去逛逛的心思。人就是这样，看到别人玩耍你也想玩耍，看到别人认真，你也会认真。这就是氛围了，让方元想偷懒都不行。
回到二楼修炼室，盘膝打坐。
到底怎么才能让身体感到舒服呢？我现在就觉得很舒服啊？没什么不适应的，真是怪了。
莫非是我心不够静？不会吧？我可就只是在想着让身体舒服.....嗯？
是了，是了，太执着，老是想着让身体舒服，这是大脑主观意识上的认为，但不是身体告诉的，而是我告诉我的，不是身体告诉我的。
想明白这点，方元就不去想了，盘膝坐好，尽量不要去想任何事情，白，一片白，很白，很白，我是白痴，白痴。
方元脑中一片空白，时间好像不存在了，身体也好像不存在了，有的只是微弱的呼吸，很绵长的呼吸。
方元觉得自己好像鲸鱼喝水一样呼吸了一大口，然后就潜入了深海之中，然后很久之后冒出头，再换口气。
原来这就是全身呼吸的感觉，方元只觉得吸上一口，身体可以下潜好久，这就是内息吗？方元知道，人行动需要氧气，动得越快，就需要越多的氧气，所以我们跑得太快，最后都会忍不住停下来喘息片刻。
这里面牵扯到很多，比如血液流动也需要氧气。嗯？对了，是了，是了，这一步还为炼血提供了好处，崔仕远说得没错，炼皮之基础，果然博大精深，方元想到这里，简直对修行为之着迷，环环相扣，引人入胜。
试想如果做不到打开全身毛孔来呼吸，锻体通篇上说了，炼血的时候血液一定会流动得非常快，不会用全身毛孔来推动血液加速流动，怎么炼血？靠口鼻？那不知得慢成什么样。
身体打开的毛孔在那时应该就好比火箭的推进器，使劲推动血液流动，肉就是稳固这个，或者说是保证这个血液流动的稳定器，炼皮都是在为炼后面的阶段做准备。
妙极，真真是妙极鸟。方元开心的像个孩子，在打坐的地方来回滚。
明白了这点，只需以后勤加练习，让毛孔做到张合自然，随心就算成了。
“公子，已经傍晚了，该准备了。”门外传来皇甫悦的提示声。
已经傍晚了？我就打坐炼了下毛孔张合怎么就傍晚了？顾不上思虑其它，赶紧出去准备。
才到院落，门禁就响了。
“去看看，是谁。”方元叫柴雄去开门。
一行三人，两位女子，一男子。两女携手而来，男子落在身后。
一位女子身穿粉色长裙，模样娇憨可爱，肤若桃花，美丽动人，脸上似永远挂着笑意。
另一位女子着墨色长裙，肤如白玉温润光滑，神情冷艳，如一把出鞘的剑，拒人千里。两女都属人间角色，身材都很高挑，如果不是模样还有气质，方元都以为这两人是姐妹。
身后那位帅哥，反正在方元看来昆仑除了他就没丑男人，着一身弟子服，高鼻梁，双眼皮，目中神采奕奕，脸上也挂着笑意。
“你就是那位方师弟吧？太好了，老是被人叫师叔，现在又少了一个。”身穿粉红色长裙的女子一看到方元就开心的说道。
身边那位水墨色长裙女子似提醒了下，粉裙女子才接着说道：“剑锋，葛朵，叫师姐哦，小师弟。”说完还俏皮的一眨右眼。
水墨色长裙女子盈盈一礼：“剑锋莫柔，见过方师弟。”
“该我了吧？哈哈.....欧阳，论道峰，见过方师弟。”欧阳绕到两位女子身边，爽朗的介绍道。
方元都笑脸相迎：“原来是众位师姐，师兄，方元见过师兄师姐。快里面请，心悦，看茶，两位师姐，师兄，请。”方元侧身伸手笑道。
“我说什么来着，方师弟还是很客气的，葛朵师妹路上还说你会不会很凶，哈哈......”欧阳先是对着葛朵说了前一句，转头最后对着方元说道。
“三位师兄师姐能来，方元自当相迎。葛朵师姐，还没见过方元，就这么说我，这可不行，待会一定得罚酒。”方元对这种事很是了然于心，小玩笑，无疑是拉近彼此距离最好的手段。
“错怪你了嘛，可是方师弟，我不想喝酒，太辣了。”葛朵求饶道。
堂堂元婴喝酒怕辣，怎么可能。
本就是玩笑方元那里会当真：“那行，我做了果汁，葛朵师姐就喝果汁吧。”
“果汁？”葛朵好奇的问道，连莫柔脸上都透露着好奇。
“师弟这果汁是什么？为兄能不能喝点？”欧阳笑问道。
“现在不能说，容师弟卖个关子，到时候各位想喝什么口味的，都可以告诉我。”方元说道。
莫柔一看就是高冷那种，方元也不刻意招呼，领着三人到了庭院早准备好的长桌边。
“方师弟，这好好的桌子怎么有许多洞啊，这下面的是什么？”欧阳一看到桌子就好奇问道。
“现在还不能说，待会你们就知道了，那边有秋千，莫柔师姐，还有葛朵师姐，要不要过去坐坐？”方元专门为女孩子准备的。
方元要是知道，他以为的女孩子，哪一个都是几百岁的人了，不知道会作何感想。
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方元正准备拿着扫把，跟着他们一起打扫，就被蔡伟阻止了。
也不执拗，放下扫把，指挥他们干活。
“这池子里的水用不上了吧？”方元指着水池子，也不知道这个世界有没有泳池派对，可惜了。
“以后或许还用得上，公子想如何处置？”蔡伟问道。
“算了，就留着吧。东都然，去找点藤蔓，把这亭子装饰一下，对对，拿荧光石放上面。段志远，把这里做一排秋千架，就是拿东西支起来，这样，这样，然后吊上绳子，下面弄个承重的木板，或则椅子，啊，对了，加宽一点，去做个不要脚凳的椅子吊起来，绳子上可以缠绕上好看的藤蔓，椅子上可以镶嵌荧光石。”
“这里放软一点的椅子，就是这种，对，在椅子上加点软的东西，坐上去才舒服。还有这边，这，我想想.........”
方元在庭院里忙忙碌碌，手下人手被指挥得团团转，还好，都是聪明人，方元一说，他们就明白。
“公子，桌子搬回来了。”程万里效率很快。
“我看看，放这边来，分开放，嗯~不行，不好看，竖着放好一点，对，对着门口，分开。”
“蔡伟，去把阁楼上都装上荧光石，什么？没了，去找弘师兄拿，越多越好，告诉他只是借，用完了还。”
“嗯~这边空了一点，东都然，你是伺弄花草的，有什么好看的树，大一点，比如松树？”方元想起老师崖边那棵松树。
“有的，公子要移植吗？”东都然说道。
“对，去弄一颗回来，修剪好看一点。”
“你们这么快就回来了？”方元看着回来的三人，诧异道。
只见三人两手空空，什么都没拿：“我要的东西呢？”
“公子，这位是方世清师兄，弘师叔让师兄把东西带来了。”皇甫悦说道。
“方师叔，弟子奉......”方世清话还没说完就被打断了。
“别那么见外，这里又没外人，东西呢？”方元问道。
“是，谢方师叔。”方世清一笑：“在这里。”
方世清一指手上，有个戒指，干什么？你要求婚？
就见方世清凭空变戏法似的，一包一包的东西往外拿。
“这莫非就是空间戒指？还真有这东西？”等方世清拿完东西，方元好奇问道，拿过来仔细观瞧。
看不出有什么特别的，就跟扳指一样，上面刻有一些符号，也不知道刻的是什么。
“师叔，这就是空间戒指，乃是异宝，价值连城，以芥子纳须弥的神通，配合阵法雕刻在这小小戒指上的。内里空间巨大，可容纳一座不大的山峰。”方世清解说道。
这么厉害，方元在小说里看过，就算不大的山峰，也是山峰，好奇问道：“有什么门道吗？”
“其实弟子也不清楚，太深奥，须得修成五行，方能炼制，还得配合阵法稳固，戒指上的雕纹就是阵法。”方世清解释道。
“是吗？我能用吗？”有好东西，方元也免不了想有。
“师叔自然会有，只是现在修行还不够，用不了。”方世清歉意道。
可惜，想想也是，这种宝物，不是谁都可以拿来用的。
其实方元不知道，这戒指还很危险，一旦外面的阵法破了，内里的空间和外面的空间相互挤压，会形成空间塌缩，威力视戒指里有多大空间来算。
“要什么修为才能用？”方元好奇问道。
“须得修得神思，才可以正常使用。”
那不是要修成元婴？
“你刚才是怎么用的？”方元问道。
“刚才是弘师叔炼制的特殊禁法帮着打开的，弟子可用不了。”
对了，他刚才说正常使用，那意思是还能不正常使用？改天问问弘师兄。
“方师叔这是准备宴客吗？”方世清随意了不少，主要是方元不喜欢，他打量着庭院的布置问道。
“怎么样，还可以吧？”方元像献宝似的，询问方世清意见。
“挺别致的，这是什么？”方世清指着秋千问道。
“你坐上去试试。”
“怎么样，舒服吧？我特地加了软垫，很贴合背部，还有身位。”见方世清坐上去，方元问道。
“嗯，很有趣。”方世清笑道。
“现在天还不是很黑，等晚上更好看。”方元说道。
“我可等不到晚上了，师叔，弟子这就告辞了。”方世清躬身一礼说道。
这就要走了？好吧，都有自己的事要做。
送走方世清，方元转身又吩咐道：“把东西都搬厨房去，我亲自下厨。”火锅底料得炒好，不然不好吃。
忙碌了一大晚上，方元作为一个地道的四川人，火锅岂能不会做，不过在这个世界做还是头一次，一直忙碌到丑时，才算大功告成。
“怎么样？好吃吗？”成了自然是拉着柴雄他们试吃。
“嗯~很好吃。”皇甫悦嘴里吃着，不住点头。
可能是因为这个世界食材都很好，方元也夹了块牛肉，烫得刚好，味道很纯正，肉很嫩，这个世界的牛肉真是不错。
此时已经深夜，院落里却亮如白昼，方元这才回到院落继续调整灯光，等一切都调试好后，才叫众人回去休息，明天还得准备食材，剩下的就交给程万里这个厨子了。
虽然夜深了，方元还是得修行，一个月泡澡泡下来，现在方元已经不需要寒水浸泡了。正脱了衣服在修炼石打坐，练习毛孔张合，之后就能尝试修习武学功法了。
静心凝神，调整呼吸，没有特别提到，到底需要把呼吸调整到哪个节奏，方元只有不停的去试。锻体通篇上说了，找到一个让自己身体最舒服的呼吸方式，很笼统的一句话，也很好理解。但就是这个舒服不好定义，这也是为什么锻体通篇上不写明的原因。
因为每个人都不一样，你喜欢这样舒服，他喜欢那样舒服。这个步骤也是在考验你对身体的控制，了解自己的身体。
让身体感到舒服了，全身毛孔才会打开，也是这时候，方元才叽叽歪歪的想，自己身体还挺矫情，心想，劳资什么时候没让你舒服了？叫你开个孔，也这么费劲。
毫无所获。
方元结束了今天的修行，上楼睡觉。
第二天，东都然找来了方元需要的松树，栽种下去，修剪出来，嗯，还不错，这个位置不管从哪看都挺好。
把树上摆好荧光石，就放了几颗小的，方元找了很久才找到那种一闪一闪的荧光石。
差不多了，方元在门口看着洞府，很满意。一番布置，不显得拥挤，也没有让人觉得花团锦簇。
“以后除了院里的桌子，就这样保持原样吧。”方元心情舒畅的说道，以后或许可以加个篮板，就是篮球不会做，还是算了。
难得放两天假，昨晚就忙了一晚上，今晚还得招待客人，还好，白天没什么事。
方元想偷懒一天的，但是看着柴雄他们都回房修行去了，顿时没了去逛逛的心思。人就是这样，看到别人玩耍你也想玩耍，看到别人认真，你也会认真。这就是氛围了，让方元想偷懒都不行。
回到二楼修炼室，盘膝打坐。
到底怎么才能让身体感到舒服呢？我现在就觉得很舒服啊？没什么不适应的，真是怪了。
莫非是我心不够静？不会吧？我可就只是在想着让身体舒服.....嗯？
是了，是了，太执着，老是想着让身体舒服，这是大脑主观意识上的认为，但不是身体告诉的，而是我告诉我的，不是身体告诉我的。
想明白这点，方元就不去想了，盘膝坐好，尽量不要去想任何事情，白，一片白，很白，很白，我是白痴，白痴。
方元脑中一片空白，时间好像不存在了，身体也好像不存在了，有的只是微弱的呼吸，很绵长的呼吸。
方元觉得自己好像鲸鱼喝水一样呼吸了一大口，然后就潜入了深海之中，然后很久之后冒出头，再换口气。
原来这就是全身呼吸的感觉，方元只觉得吸上一口，身体可以下潜好久，这就是内息吗？方元知道，人行动需要氧气，动得越快，就需要越多的氧气，所以我们跑得太快，最后都会忍不住停下来喘息片刻。
这里面牵扯到很多，比如血液流动也需要氧气。嗯？对了，是了，是了，这一步还为炼血提供了好处，崔仕远说得没错，炼皮之基础，果然博大精深，方元想到这里，简直对修行为之着迷，环环相扣，引人入胜。
试想如果做不到打开全身毛孔来呼吸，锻体通篇上说了，炼血的时候血液一定会流动得非常快，不会用全身毛孔来推动血液加速流动，怎么炼血？靠口鼻？那不知得慢成什么样。
身体打开的毛孔在那时应该就好比火箭的推进器，使劲推动血液流动，肉就是稳固这个，或者说是保证这个血液流动的稳定器，炼皮都是在为炼后面的阶段做准备。
妙极，真真是妙极鸟。方元开心的像个孩子，在打坐的地方来回滚。
明白了这点，只需以后勤加练习，让毛孔做到张合自然，随心就算成了。
“公子，已经傍晚了，该准备了。”门外传来皇甫悦的提示声。
已经傍晚了？我就打坐炼了下毛孔张合怎么就傍晚了？顾不上思虑其它，赶紧出去准备。
才到院落，门禁就响了。
“去看看，是谁。”方元叫柴雄去开门。
一行三人，两位女子，一男子。两女携手而来，男子落在身后。
一位女子身穿粉色长裙，模样娇憨可爱，肤若桃花，美丽动人，脸上似永远挂着笑意。
另一位女子着墨色长裙，肤如白玉温润光滑，神情冷艳，如一把出鞘的剑，拒人千里。两女都属人间角色，身材都很高挑，如果不是模样还有气质，方元都以为这两人是姐妹。
身后那位帅哥，反正在方元看来昆仑除了他就没丑男人，着一身弟子服，高鼻梁，双眼皮，目中神采奕奕，脸上也挂着笑意。
“你就是那位方师弟吧？太好了，老是被人叫师叔，现在又少了一个。”身穿粉红色长裙的女子一看到方元就开心的说道。
身边那位水墨色长裙女子似提醒了下，粉裙女子才接着说道：“剑锋，葛朵，叫师姐哦，小师弟。”说完还俏皮的一眨右眼。
水墨色长裙女子盈盈一礼：“剑锋莫柔，见过方师弟。”
“该我了吧？哈哈.....欧阳，论道峰，见过方师弟。”欧阳绕到两位女子身边，爽朗的介绍道。
方元都笑脸相迎：“原来是众位师姐，师兄，方元见过师兄师姐。快里面请，心悦，看茶，两位师姐，师兄，请。”方元侧身伸手笑道。
“我说什么来着，方师弟还是很客气的，葛朵师妹路上还说你会不会很凶，哈哈......”欧阳先是对着葛朵说了前一句，转头最后对着方元说道。
“三位师兄师姐能来，方元自当相迎。葛朵师姐，还没见过方元，就这么说我，这可不行，待会一定得罚酒。”方元对这种事很是了然于心，小玩笑，无疑是拉近彼此距离最好的手段。
“错怪你了嘛，可是方师弟，我不想喝酒，太辣了。”葛朵求饶道。
堂堂元婴喝酒怕辣，怎么可能。
本就是玩笑方元那里会当真：“那行，我做了果汁，葛朵师姐就喝果汁吧。”
“果汁？”葛朵好奇的问道，连莫柔脸上都透露着好奇。
“师弟这果汁是什么？为兄能不能喝点？”欧阳笑问道。
“现在不能说，容师弟卖个关子，到时候各位想喝什么口味的，都可以告诉我。”方元说道。
莫柔一看就是高冷那种，方元也不刻意招呼，领着三人到了庭院早准备好的长桌边。
“方师弟，这好好的桌子怎么有许多洞啊，这下面的是什么？”欧阳一看到桌子就好奇问道。
“现在还不能说，待会你们就知道了，那边有秋千，莫柔师姐，还有葛朵师姐，要不要过去坐坐？”方元专门为女孩子准备的。
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