第249章 踩得刚刚好
“老师！”聂康站到了史大广的面前。
史大广点了点头，“来了呀！这样，你先在旁边压压腿，伸展一下手臂做做准备活动，过几分钟我会测验你一下！”
聂康暗道专业，按照老师的要求，去做准备活动了。
正在训练学生的董永涛看到了这边的动静，大手一挥，“那边来新人了！咱们看看去，说不定将来会是咱们队里的一员呢！”
他嘴上这么说，心里想的却是：小样，我带着大队人马来看你热闹了，等你丢人了，还不羞得找地缝？
在学生们各自来了一把立定三级跳之后，史大广把聂康叫了过来，董永涛也领着一众他们队伍的学生过来看热闹了。
史大广指着沙坑，“你不是想让我给你个表现的机会吗，现在就开始，只剩下三个月的训练时间了，需要你有于常人的身体素质才有机会。
立定三级跳远，如果你能跳七米半，咱们就再考验下一项，如果跳不了那么远，那只能让你回去了！”
立定三级跳不同于助跑三级跳，如果没有接受过专业训练，素质好一些的人可以跳七米左右。能达到七米半的少之又少。
陈劲只知道聂康跑的比他快，但是论三级跳，是需要很多技巧的，他有信心能赢聂康，于是走了出来，道：“我先给你示范一下怎么跳吧，看仔细了！”
他这么做的目的不是想示范，而是想表现一把自己的实力，羞辱一下聂康。
起跳之前，陈劲回头看向聂康，“立定三级跳，讲究一跳，二跨，三落地！看仔细了！”
连续三声脚落地的声音，陈劲萧洒的站到了沙坑当中。
“9.7米！”一名学生对着尺子喊道。
所有看热闹的惊呼，立定三级跳不同于助跑的三级跳，能跳九米的人，在运动员当中已经是凤毛麟角，陈劲接近十米，全区全县都未必找出一个比他强的来。
聂康走了过来，周围人开始对着他指指点点，大都流露着嘲笑的表情，无不质疑他的实力……
陈劲站在人群当中，更是得意。要知道，以陈劲的素质，如果没经过专业训练的话，也就跳到八米出头，多出来的那部分，全是专业练习的结果。
对于没经过训练的聂康，陈劲死活不相信他能跳到八米半。
一名叫做莫仙儿的体育生是陈劲的女友，她也知道陈劲跟聂康有仇怨，扭到了陈劲跟前，把一手搭在他肩上，“你好棒哦！”而后看着聂康，“跳啊，不敢？怕丢人？这下知道实力的差距了吧！”
聂康站到了沙坑前，他没有经过这方面的训练，但是他有信心以自己强的体能跳到九米以上，不过，既然要碾压对手，就要给对方来个惨的，尤其是陈劲这种人渣，坚决不能给他面子。
有水平的碾压方式不是非要出他一大截，而是踩得刚刚好……
聂康运用控气心法，深吸一口气，将其运至丹田，一部分散到浑身经络，剩下一部分全部让其留到脚上，瞬间感觉脚上长了弹簧一般，有些迫不及待了。
聂康跨出了第一步，大约跨出了半米的距离，而且身体停住了……
这一举动，立即引得观众哈哈大笑，莫仙儿笑的捂着肚子，坐在了地上，很多人在说：“这逼不是来接受考验的，是来逗大家开心的！”
第一步跳半米！而且还停下了，那他第二步还跳的起来吗？
聂康目光环视众人，说道：“一跳……接下来，就是二跨是吧！”
“哈哈哈哈哈！”
这边的欢声笑语，也引得其他队伍的老师和学生过来看热闹了。
迎着大伙震天响的嘲笑，聂康迈出了第二步，“二跨……”
然后，身子又顿住了，第二步比第一步强点，但还是不足一米……
“哈哈哈哈哈！”
很多人已经笑抽了，要么拍肚子，要么拍地面。
陈劲假装很同情的样子，心里得意的不得了，走到了聂康的身后，以鼓励的语气说道：“对！二跨了，接下来就是三落地，不要放弃！加油！你是最棒的欧耶！”
史大广可劲叹了口气，拍着脑门，心道这小子敢来接受考验，还以为是有真本事呢，原来是哗众取宠来了。
这也让史大广有些气愤，做体育教练的，大都有一身暴脾气，史大广照着聂康走了过来，已经都想好了该用那条腿踹他了。
聂康注意到了史大广的举动，道：“那我要落地了！”
话音刚落，他把所有集中在腿上的力量猛地往外散，一股强大的气流爆涌而出。
擦的一声响，地面被蹬出了一个深坑，聂康一跃而起，地上腾起的一堆土，正好飞向了身后的陈劲，然后，陈劲不止被迷了眼睛，还吃了一嘴的土……
“卧槽！”
同样的台词，却来自不同的嘴，这一声卧槽，算是整个体育场最为响亮的声音了。
陈劲揉完了眼睛，连眨几下，看向沙坑。而后一屁股坐在了地上，上下嘴唇哆嗦着触碰，“不不不……不可能……”
再看莫仙儿，已经张大嘴巴，好像下巴掉了似的，一动不动，眼睛瞪得老大。
其他人又何尝不是如此，想想刚才他们的嘲笑，面对如今的僵局，就好像被人抽了一巴掌的那么的难受。
史大广最先醒过攒来，突然两腿一跳，“牛逼！卧槽！几米！？”
“9.8米！”一名学生刚缓过神，对着尺子说道。
成绩刚刚过陈劲的9.7米。
谁都看得出聂康的前两步根本就没好好跳，之前他们以为聂康不懂三级跳，现在才意识到，那是真人不露相，一切都是为最后那一跳做的铺垫，好让他们的嘲笑变得难堪。
最为难堪的，自然就是陈劲、莫仙儿以及陈劲的表兄董永涛了。
聂康还能跳的更远，只是，他想多给陈劲一点颜色看看……
这不，陈劲见对方只比自己多出o.1米，他感觉自己还有潜力反。
陈劲站到了起跳线上，看着聂康，“敢不敢再比一次？”
聂康笑了笑，“我只是来测试的，不是跟你比试的！不过如果你感觉我的动作不够标准呢，可以再示范一下，如果我再学点技巧，应该能再提高这么两三米吧！”
提高两三米！听起来像吹牛，但是没人敢说他吹！
聂康的不屑，更是加重了陈劲的愤怒，脸色连羞带气，红的紫。
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史大广点了点头，“来了呀！这样，你先在旁边压压腿，伸展一下手臂做做准备活动，过几分钟我会测验你一下！”
聂康暗道专业，按照老师的要求，去做准备活动了。
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他嘴上这么说，心里想的却是：小样，我带着大队人马来看你热闹了，等你丢人了，还不羞得找地缝？
在学生们各自来了一把立定三级跳之后，史大广把聂康叫了过来，董永涛也领着一众他们队伍的学生过来看热闹了。
史大广指着沙坑，“你不是想让我给你个表现的机会吗，现在就开始，只剩下三个月的训练时间了，需要你有于常人的身体素质才有机会。
立定三级跳远，如果你能跳七米半，咱们就再考验下一项，如果跳不了那么远，那只能让你回去了！”
立定三级跳不同于助跑三级跳，如果没有接受过专业训练，素质好一些的人可以跳七米左右。能达到七米半的少之又少。
陈劲只知道聂康跑的比他快，但是论三级跳，是需要很多技巧的，他有信心能赢聂康，于是走了出来，道：“我先给你示范一下怎么跳吧，看仔细了！”
他这么做的目的不是想示范，而是想表现一把自己的实力，羞辱一下聂康。
起跳之前，陈劲回头看向聂康，“立定三级跳，讲究一跳，二跨，三落地！看仔细了！”
连续三声脚落地的声音，陈劲萧洒的站到了沙坑当中。
“9.7米！”一名学生对着尺子喊道。
所有看热闹的惊呼，立定三级跳不同于助跑的三级跳，能跳九米的人，在运动员当中已经是凤毛麟角，陈劲接近十米，全区全县都未必找出一个比他强的来。
聂康走了过来，周围人开始对着他指指点点，大都流露着嘲笑的表情，无不质疑他的实力……
陈劲站在人群当中，更是得意。要知道，以陈劲的素质，如果没经过专业训练的话，也就跳到八米出头，多出来的那部分，全是专业练习的结果。
对于没经过训练的聂康，陈劲死活不相信他能跳到八米半。
一名叫做莫仙儿的体育生是陈劲的女友，她也知道陈劲跟聂康有仇怨，扭到了陈劲跟前，把一手搭在他肩上，“你好棒哦！”而后看着聂康，“跳啊，不敢？怕丢人？这下知道实力的差距了吧！”
聂康站到了沙坑前，他没有经过这方面的训练，但是他有信心以自己强的体能跳到九米以上，不过，既然要碾压对手，就要给对方来个惨的，尤其是陈劲这种人渣，坚决不能给他面子。
有水平的碾压方式不是非要出他一大截，而是踩得刚刚好……
聂康运用控气心法，深吸一口气，将其运至丹田，一部分散到浑身经络，剩下一部分全部让其留到脚上，瞬间感觉脚上长了弹簧一般，有些迫不及待了。
聂康跨出了第一步，大约跨出了半米的距离，而且身体停住了……
这一举动，立即引得观众哈哈大笑，莫仙儿笑的捂着肚子，坐在了地上，很多人在说：“这逼不是来接受考验的，是来逗大家开心的！”
第一步跳半米！而且还停下了，那他第二步还跳的起来吗？
聂康目光环视众人，说道：“一跳……接下来，就是二跨是吧！”
“哈哈哈哈哈！”
这边的欢声笑语，也引得其他队伍的老师和学生过来看热闹了。
迎着大伙震天响的嘲笑，聂康迈出了第二步，“二跨……”
然后，身子又顿住了，第二步比第一步强点，但还是不足一米……
“哈哈哈哈哈！”
很多人已经笑抽了，要么拍肚子，要么拍地面。
陈劲假装很同情的样子，心里得意的不得了，走到了聂康的身后，以鼓励的语气说道：“对！二跨了，接下来就是三落地，不要放弃！加油！你是最棒的欧耶！”
史大广可劲叹了口气，拍着脑门，心道这小子敢来接受考验，还以为是有真本事呢，原来是哗众取宠来了。
这也让史大广有些气愤，做体育教练的，大都有一身暴脾气，史大广照着聂康走了过来，已经都想好了该用那条腿踹他了。
聂康注意到了史大广的举动，道：“那我要落地了！”
话音刚落，他把所有集中在腿上的力量猛地往外散，一股强大的气流爆涌而出。
擦的一声响，地面被蹬出了一个深坑，聂康一跃而起，地上腾起的一堆土，正好飞向了身后的陈劲，然后，陈劲不止被迷了眼睛，还吃了一嘴的土……
“卧槽！”
同样的台词，却来自不同的嘴，这一声卧槽，算是整个体育场最为响亮的声音了。
陈劲揉完了眼睛，连眨几下，看向沙坑。而后一屁股坐在了地上，上下嘴唇哆嗦着触碰，“不不不……不可能……”
再看莫仙儿，已经张大嘴巴，好像下巴掉了似的，一动不动，眼睛瞪得老大。
其他人又何尝不是如此，想想刚才他们的嘲笑，面对如今的僵局，就好像被人抽了一巴掌的那么的难受。
史大广最先醒过攒来，突然两腿一跳，“牛逼！卧槽！几米！？”
“9.8米！”一名学生刚缓过神，对着尺子说道。
成绩刚刚过陈劲的9.7米。
谁都看得出聂康的前两步根本就没好好跳，之前他们以为聂康不懂三级跳，现在才意识到，那是真人不露相，一切都是为最后那一跳做的铺垫，好让他们的嘲笑变得难堪。
最为难堪的，自然就是陈劲、莫仙儿以及陈劲的表兄董永涛了。
聂康还能跳的更远，只是，他想多给陈劲一点颜色看看……
这不，陈劲见对方只比自己多出o.1米，他感觉自己还有潜力反。
陈劲站到了起跳线上，看着聂康，“敢不敢再比一次？”
聂康笑了笑，“我只是来测试的，不是跟你比试的！不过如果你感觉我的动作不够标准呢，可以再示范一下，如果我再学点技巧，应该能再提高这么两三米吧！”
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